Внештатный терапевт Минздрава рассказала о правильном питании при стрессе
По словам специалиста, при стрессе возникает потребность «заесть» его высокоуглеводной и жирной пищей, поэтому необходимо выбрать полезную еду. Если это не помогает, стоит обратиться к диетологу или психотерапевту.
Источник: https://www.rbc.ru/society/12/03/2022/622ccc459a7947520d7d5cf5
0
12.03.2022 г.
Остались вопросы? Задайте их сейчас, позвонив по телефону
+7 (495) 229-30-48 или через форму обратной связи